Johanna Lucas


Formatrice Sensiplan® certifiée

- Symptothermie, fertilité consciente - 

-

🏠 En présentiel à votre domicile
La Rochelle et alentours

💻 À distance en visio


Contraception naturelle
Aide à la conception d'un enfant
Connaissance et compréhension de son cycle menstruel
. SYMPTOTHERMIE (OU METHODE SYMPTOTHERMIQUE) : méthode de gestion naturelle de la fertilité, consistant à déterminer avec précision les périodes fertiles et infertiles de son propre cycle menstruel, en repérant la période de l'ovulation grâce à l'observation de la température basale et de la glaire cervicale.

. SENSIPLAN® : méthode symptothermique faisant continuellement l'objet de recherches scientifiques et d'études de fiabilité en contraception, sur plusieurs milliers de cycles de femmes, par les universités de Düsseldorf et de Heidelberg en Allemagne.
Sur la base des données obtenues, l'Organisation Mondiale de la Santé reconnaît officiellement que la méthode Sensiplan® est aussi fiable que la pilule contraceptive et le dispositif intra-utérin au cuivre (stérilet au cuivre) lorsqu'elle est enseignée par un formateur qualifié. En plus d'être un moyen de contraception, elle constitue également une méthode efficace pour aider à la conception.

LA SYMPTOTHERMIE PAR SENSIPLAN® : c’est à la fois une contraception naturelle fiable et une aide à la conception d’un enfant. C’est avant tout pour les femmes, une très grande connaissance de leur corps.


La symptothermie et la fertilité consciente par Sensiplan®


Plus d'informations
sur la symptothermie

Apprendre la symptothermie :
la formation Sensiplan®

Sensiplan®, une formation à la symptothermie avec des objectifs personnalisés :
contraception, désir d'enfant, connaissance et compréhension de son cycle menstruel... 
Je vous propose de vous accompagner tout au long de votre apprentissage. Que ce soit en présentiel sur La Rochelle et ses alentours, ou à distance partout ailleurs. 
Se former

La consultation en symptothermie par Sensiplan®

Vous n'êtes pas encore formé.e à la symptothermie ou au contraire, vous êtes déjà formé(e) à la méthode symptothermique Sensiplan® ? Découvrez mes consultations pour répondre à vos interrogations sur la contraception, la conception d'un enfant, ou encore pour simplement comprendre votre cycle menstruel. En raison de la durée variable des consultations, celles-ci se font uniquement en visio.
Les consultations

Témoignages

Découvrez les témoignages des femmes et des couples,
que j'ai accompagnés ces dernières années dans l'apprentissage de la symptothermie :
  • "Toutes les femmes devraient acquérir ces connaissances !" 
    Audrey
    "J'ai commencé il y a plusieurs mois et je suis absolument bluffée par cette méthode, qui n'a absolument rien d'un mythe lointain ou d'un remède de grand-mère douteux"
    Pauline
  • "Johanna s'adapte très facilement en offrant un suivi personnalisé, ce qui permet d'avancer à son rythme dans l'apprentissage"
    Solène
    "J'ai pris énormément d'assurance et de confiance en moi"
    Marie
  • "Johanna est une super accompagnatrice dans l'apprentissage de cette méthode, que je recommande sans hésiter"
    Julie
    "La symptothermie a fonctionné à merveille en contraception, et quand nous avons voulu concevoir notre deuxième, ça a marché du premier coup comme par magie !"
    Audrey
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