Faut-il prendre sa température toujours à la même heure pour pratiquer la symptothermie ?

❌ Comme dans beaucoup de domaines, et en particulier lorsque cela touche à la santé, la symptothermie n’est pas non plus exempte de fake news et autres préjugés qu’on retrouve un peu partout sans jamais avoir de sources fiables.

🙅‍♀️ Après voir vu le mois dernier qu’il n’était pas nécessaire de prendre sa température absolument tous les jours, cette semaine on s’attaque à la croyance comme quoi il faut prendre sa température toujours à la même heure !

⌚️ En réalité il faut distinguer deux cas différents :
Certaines femmes sont dites chronosensibles, ça signifie qu’il ne faut en effet pas trop varier les heures de prise de température pour avoir une courbe de température cohérente, néanmoins vous n’êtes pas à la minute prêt, et un décalage d’une heure à deux heures est souvent sans incidence.
Pour d’autres femmes, peu importe votre heure de réveil, qu’il soit 6h avant d’aller au boulot ou 10h un dimanche matin, la différence sera inexistante ! Vous pouvez donc prendre votre température à l’heure de votre réveil, sans devoir absolument mettre un réveil exprès pour ça.

C’est durant les consultations que nous découvrons ensemble votre profil en analysant vos graphiques sur lesquels vous notez vos observations.

📲 Si vous souhaitez en savoir plus, rendez-vous sur mon site www.johannalucas.fr


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