👯‍♀️Le ressenti interne a une place capitale en symptothermie. Il est complètement indissociable de l'observation de la glaire cervicale.

🤷‍♀️ Le principe est simple, la question à se poser, c'est :
En ce moment, au niveau de ma vulve, est-ce que je me sens sèche, humide, mouillée?
Peut-être que je ne ressens rien du tout ?

👉 Pour les femmes qui lisent ce post, que ressentez-vous en ce moment-même ?

👩‍🏫 En symptothermie on apprend à ressentir ces différentes sensations qui sont des indicateurs criants de notre état de fertilité.

🧡 La pratique de la symptothermie permet une connaissance pointilleuse de soi-même. C'est un outil de contraception, d'aide à la conception, certes, mais c'est avant tout une gigantesque rencontre avec soi.