La photo n'est pas de très bonne qualité, mais on dira que c'est pour préserver l'anonymat des participants 🙃😂 (humour bien sûr, ils sont bien évidemment tous consentants à diffuser leur image).

Je fais d'une pierre deux coups et avant de démarrer ce post, je vous souhaite à tous et toutes une excellente année 2024, quelle soit riche en découvertes et en accomplissements, ainsi qu'en essentiels : santé, amour, douceur et joie de vivre 🍀✨

Le 2 décembre dernier, je donnais un atelier "Découverte de la symptothermie", lors du week-end "Introspection et détente" organisé par Adeline Rippe.

Autant vous dire qu'1h15 c'était très court pour expliquer ce qu'est la symptothermie 🙃
Mais étant dans une découverte de la méthode et non dans une formation, on a quand même pu aborder pas mal de choses :

💧🌡️❔ Qu'est-ce que la symptothermie exactement, qu'est-ce qu'on observe de son cycle menstruel et comment ça fonctionne, que ce soit en contraception ou en conception ?

🧑‍⚕️ L'histoire de la symptothermie, quel médecin est à l'origine de cette méthode d'observation du cycle menstruel et à quand remonte sa création ?

🌀 Qu'est-ce qui se passe au cours d'un cycle menstruel, quelles sont les périodes fertiles et infertiles du cycle ?

📈🌡️💧Comment ça se passe au quotidien quand on pratique la symptothermie ?

📈 Qu'elle est la fiabilité de la méthode en contraception, les études, les chiffres de l'Organisation Mondiale de la Santé, etc... ?

🤗 On a terminé autour d'un moment discussion et échanges, pour répondre à toutes vos questions, moment qui était bien trop court au goût des participants, comme au miens !

🌞 C'était GÉ-NIAL !!!